DANSE : Stages d'été - Barre au sol

La BARRE AU SOL est un mixte entre renfo’ et stretch qui se déroule au sol, sur le dos, le ventre ou assis. Avec fluidité et en musique, on travaille sa souplesse, les muscles dans leur longueur et sa coordination.

Lizenznummer: PLATESV-R-2024-000548 / PLATESV-R-2024-000550